ZOOM 産後ヨガ
毎週水曜日 13:30~14:30
肩こり腰痛、産後マママイナートラブルを
気持ちよく改善させていきましょう。
ZOOM ナイトYOGA
毎週金曜日 21:30~22:30
1週間の疲れをほぐして、ぐっすり睡眠
ZOOM 食べながらファスティング説明会
7月2日 13:00~
ZOOM みつろうラップづくり
7月14日 20:00~21:00
7月22日 10:00~11:00
ZOOM 管理栄養士に習うお料理講座
7月16日(金) 10:00~11:30
7月はスイカを使ったカレー!!
ZOOM 助産師とお茶会
7月20日(火) 10:00~11:00
妊婦さん参加OK。妊娠から産後、赤ちゃんの事。
なんでも疑問質問してみましょう!
毎週金曜日 10:00~11:30
産後のマイナートラブルを改善しながらダイエット!
東京北区 産後ダンス部!
7月7日(水) 10:00~11:30 プロカメラマン来訪
7月21日(水)10:00~11:30
東京北区 セミパーソナルヨガ
7月8日(木)10:00~11:00
埼玉戸田市 助産師が教える産後ダイエット講座
20代と比べて20キロ以上のダイエットに成功。
2児のママ、保健師&助産師ママの講座
7月6日、15日、22日、29日(木)10:00~11:30
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