トレーナー

紅林　あゆ美

Profile
資格	加圧トレーナー、ヨガインストラクター
活動地域	足立区、北区、草加市
活動内容	産後ダイエットヨガ、産後ダイエット講座、加圧プライベートトレーニング

今できないことを否定しないで受け止めて、その先にある「私にできること」をおしゃべりやエクササイズのなかから一緒に見つけていきましょう。私も子育て、人生に悩み、１歩１歩前に出ているママです。