ホルモンの分泌が変わり、
脂肪を蓄積しやすくなりますします。
そしてもう一つは、ホルモンバランスの崩れ。
ホルモンバランスが崩れると、
食事に気を付けていても痩せにくいので、
この産後のホルモンバランスを整えるのに
身体の背面、仙骨~背骨~頸椎の柔軟性の柔軟性
と、いうのは意外に思う方も多いはずですが、
自律神経はここから全身に走行していきますから、
背面ケアはとても重要なのです。
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