満席となり、4月28日に追加開催を決定いたしました。
産後ダイエットトレーナー、加圧トレーナの中山真砂子です。
私は産後、お出かけするところがなくて、
辛い思いをしていました。
小さい子を連れて歩き回っていいのかな?
ベビーカー邪魔してごめんなさい。
とか、人の目が気になったりして窮屈な思いをしていました。
そんな子育てスタートももう6年前。
でも、外に出ると気分が晴れるんですよね。
身体を動かすともっと気分がよくなります。
ですから、私は、
多くのママに外に出てほしいし、
身体を動かしてほしいんです。
本来持っているあなたの力が、どんどん湧き上がってくるのが
実感できるはずだから。
だから、私は、赤ちゃん連れで行ける
加圧サロンをスタートしましたし、
ママ向けイベントや講座をスタートしたんです。
そこに、このコロナ騒動。
皆さん、窮屈な思いをしていませんか?
運動不足を感じていませんか?
本来なら、骨盤矯正に通ったり、
腰痛、肩こりをケアしに整骨院にいったりできるのに、
それができない。
そんなママたちのためん、
オンライン講座をスタートしました。
オンライン講座(エクササイズ含む)は、
自宅でも赤ちゃんが側でも子供が遊んでいる横でも
とても簡単に参加することができます
前回参加のお客様の声
「赤ちゃんが泣いてしまうと迷惑がかかると思っていましたが、
ミュート(消音)にしておけば、全然相手に迷惑をかけずに
参加できるんですね。」
そうなんです。
リアル講座だと、赤ちゃんが泣いたらどうしよう。
という心配がありますが、オンライン講座では消音を使えば、
赤ちゃんの泣き声や、ご家庭の音が相手に聞こえることがありません。
ご自宅の様子をうつしたくないときは、
バーチャル背景や、ビデオカメラをオフにしておけば
相手に見えることがありません。
そのため、安心して受講していただけます
携帯にzoomというアプリをダウンロードして
講師から送られてくるURLにアクセスするだけで
受講可能です。
とっても簡単。
前回参加のお客様の声
「今まで難しそう。と嫌煙していましたが、
簡単すぎてびっくりしました。
本当にクリックするだけでつながった!」
あとは、
ヨガマット1枚分のスペースがあれば
携帯を見ながらエクササイズができます。
外出がなかなか出来ずストレスがたまってませんか?
まずは、今の悩みやモヤモヤを話しませんか?
誰かに話すだけでスッキリしますよ。
そして、動かさなかった身体を
エクササイズで血流を良くしてあげましょう(^^)
最後は、くびれエクササイズでご自身のサイズダウンを実感できます!
4月28日開催はあと3名申し込みOKです。
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お問い合わせは24時間以内のお返事を
心がけております