＠新大久保　講座開始

本日は新大久保の住宅展示場にてエクササイズ‼️
2組の親子さんがご参加くださいました！
お2人とも3人目と2人目のママさんで、

体型がもどらないこと、
首肩こり、
腰痛などが気になる。

けど、
お子さんのお世話でケアをしに行くこともできず、
セルフもあってるのかわからないとのことでした。

胸郭の呼吸、足だし腹筋、リフトアップ、
肩甲骨まわりの凝りのほぐし、
筋膜リリースボールでほぐしをしました。

お二人ともとってもスッキリしたー‼️‼️

とおっしゃっていて、
身体をほぐすために使った
筋膜リリースボールの購入を即決！
（Amazon、スポーツオーソリティーで買えます）

一緒に参加してくれた3歳のお姉ちゃんも一緒にエクササイズ！
お片付けも手伝ってくれて、とっても助かりました！

とったもキレイで設備も整っているところで、
楽しく講座ができて素敵な一日でした！

今回逃してしまった！都合がつかなかった！という方！

11月21日
王子の北とぴあ
10時～11時30分
体験会の開催

がありますので、ぜひご参加くださいませ！
詳細、お申込みはこちら

Prev

一覧

Next