小田原駅から徒歩5分のママズハグにて産後のボディーメンテナンスエクサが開講しています。
参加者も増えて、ママ同志、赤ちゃん同士、楽しくコミュニケーションをとりながら、エクササイズにて産後の体調不良を改善、
さらに妊娠前よりキレイな身体づくりをしていきます。
産後リカバリークラスは、トラブル改善や痩せるためのエクササイズ指導だけではなく、
食育講座も実施します。
授乳、妊娠中、産後に欠かせない「脂質」のお話をしました
これで1週間、質のいい油をとるだけで、
身体に変化が出ます。
毎週火曜日
10時〜11時半
ママズハグ(小田原駅徒歩5分)
ママたちのボディメンテナス行ってます
一緒に未来の自分つくり
始めませんか???
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お問い合わせは24時間以内のお返事を
心がけております