Teacher認定講師一覧
紅林 あゆ美
トレーナー

紅林 あゆ美

Profile
資格加圧トレーナー、ヨガインストラクター
活動地域足立区、北区、草加市
活動内容産後ダイエットヨガ、産後ダイエット講座、加圧プライベートトレーニング

今できないことを否定しないで受け止めて、その先にある「私にできること」をおしゃべりやエクササイズのなかから一緒に見つけていきましょう。私も子育て、人生に悩み、1歩1歩前に出ているママです。