鹿児島で産後ケアトレーニング

鹿児島県姶良市加治木町のパーソナルトレーニングジム、Body Obtain Gymには、日本産後ダイエット協会認定、産後ダイエットアドバイザーの東郷ちはるさんが在籍。
産後の身体が妊娠前とどのように違い、どのように体幹部を引き締めていくかを丁寧に説明してくれながら、産後に特化したトレーニングを提供してくれます。嬉しいことに、こちらのジムは、赤ちゃん連れはもちろん、キッズスペースもある。
パートナーと同時に、ペアトレーニングも受けられる！

鹿児島県姶良市

鹿児島県姶良市加治木町パーソナルトレーニングジム

○担当　東郷　ちはる（産後ダイエットアドバイザー　ジム）

○Body Obtain Gym

○赤ちゃん連れ、子連れOK!　身体と心をほぐして自重トレーニング。継続するうちに体力がついたらジムでレベルアップ！

○1時間　5500円

○お客さまの声

ジム自体がはじめてだったので体験してみました。

産後子ども優先で自分のことは後回しにしていたので、変わりたく考えていました。

子どもも一緒に連れてい来れる環境で、なおかつトレーナーの方はとても優しく身体だけでなく、

言葉など（前向きな）も選んでくれているように感じました。

実際、産後の身体の事や、器具を使うときもゆっくりペースを合わせて教えていただきました！

これから本格的に頑張っていきたいと思っています！

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